Trening na ergometrima – pitanje mentalne izdržljivosti
09.11.2022. 21:57:41   |  By: Aspiriniks

Početkom ovog tjedna trener Radečić je obradovao nekolicinu svojih mladih pulena najavom treninga na veslačkim simulatorima - ergometrima na dionici od 6 kilometara.

Izabrani veslači (Franko, Marin, Nikola D., Marko, Max, Bartol, Nikola K. i Duje), oduševljeni idejom, početkom treninga najprije su se okupili oko trenera koji im je objasnio što se želi postići ovakvim treningom i što očekuje od svakog od njih. Onda se prišlo zagrijavanju (3 km), pa mrvica predaha za gutljaj vode, da bi se potom nakon trenerovog „SAD!“ začula zaglušujuća buka 8 ergometara. Svi su krenuli žestoko, nakon minute-dvije počeo je frcati znoj, računala su svakom pokazivala koliko još do željenog kraja ... oko polovine dionice lica su postala crvena, ali su mladi krkaši baš u tom dijelu, kad su mišići zakiseljeni i umor već velik, pokazali hrabrost i ustrajnost tj. krkaško srce. Izdržali su do kraja, nije bilo rezignirajućeg odustajanja i svi su postigli svoje najbolje rezultate na čemu im čestitamo najprije jer nisu odustali, a onda i što su „preživjeli“ teški ergometarski ispit psihofizičke izdržljivosti. Naime, onaj tko ovakav tjelesni i mentalni napor nije iskusio teško može i zamisliti što sve čovjek može izdržati. Osim Franka i gore imenovanog društva isti trening, samo u jutarnjim satima, obavio je i Vito koji je također pokazao da može i hoće! Bravo!!!

Dok je ekipa jurcala na erometrima, članovi škole veslanja i ostali regatni veslači/veslačice imali su svoje zanimacije: neki su veslali, neke (cure) su trčale do točke okretišta „Ljuba žice“, iza čega su slijedile vježbice u Klubu (npr. 150 čučnjeva)... sve u svemu još jedan sadržajan dan u najstarijem i najuspješnijem šibenskom sportskom klubu.

Aspiriniks

  Verzija za Ispis

Pretraživač   arhiva starih vijesti Upit:   u kategoriji   - sve kategorije - Novosti Kolumne Komentari natjecanja